Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2011
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 58,01g | Carbs: 183,07g.
Café da Manhã: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Almoço: Pita Bread, Curry Chicken over Basmati Rice, Cupcake with Icing. Jantar: Organic Black Beans, Chicken Enchiladas in Salsa Verde, Honey Dijon Vinaigrette, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Brownie. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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