|
roller coaster ride anyone??
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 35,76g | Prot: 42,11g | Carbs: 156,66g.
Café da Manhã: Bananas, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Almoço: Broccoli, Lundberg Organic Long Grain Brown Rice, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Trader Joe's Sugar Snap Peas, Baby Spinach, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Egg. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Homemade Style Egg Pasta. Lanches/Outros: Athenos Baked Pita Chips - Original, White Table Wine, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
|
Ganhando 7,3 kg por Semana
|
 Comentários
What fun.. we can do it together..
03 abr 16 por membro: dboza
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stoppingthecycle
|