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Yes it is true!
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1522 kcal
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Gord: 79,93g | Prot: 74,58g | Carbs: 105,64g.
Café da Manhã: cheese, egg beaters, spinach, pam, splenda, tea. Almoço: peanut butter, Carrots, sharp cheddar, water, pear, walnuts. Jantar: Red Onions, pam, squash , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), broccoli, steak. Lanches/Outros: twix, orange juice, Vodka (90 Proof). mais...
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3492 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Máquina de Exercício (Lento) - 20 minutos, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, de Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teyla
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