Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Gord: 47,70g | Prot: 40,89g | Carbs: 54,92g.
Café da Manhã: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Lanches/Outros: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Coppenrath & Wiese Süßer Zauber Erdbeer Vanille. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|