Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 47,27g | Prot: 43,95g | Carbs: 168,86g.
Café da Manhã: Weich Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Deli Reform Sommerfrische, Symphonie Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch. Almoço: Maxima Latte Cappuccino, Dänischer Schnittkäse Caverna, Fürstenkrone Eiersalat, Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Aldi Laugenstange, Deli Reform Sommerfrische. Jantar: Beste Ernte Junge Möhren, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine. Lanches/Outros: Macarons. mais...
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2814 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katzenjule
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