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/!\ NOUVEAU RECORD /!\
légèrement battu mais ça fait un bien fou au moral quand même, le 83 se rapproche et je compte bien l'atteindre d'ici fin de semaine prochaine et le 80 fin du mois de mai.. je suis sur le bon chemin et j'y crois
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84,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 189,52g | Carbs: 190,30g.
Café da Manhã: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gingembre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Myprotein Instant Oats, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Carrefour Pâtes Complètes, Myprotein Oméga 3, Haricots Verts, Casino Blanc de Poulet Doré au Four. Jantar: Leerdammer Original, Leader Price Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lanches/Outros: Noix, Haribo Banan's, Haribo Fraises Tagada, Taillefine Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Biotech USA Iso Whey Zéro, Pommes Granny-Smith, Biotech USA Iso Whey Zéro. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
félicitation kevin !!! allez on y croit c'est bien de positiver ;) continu tu es sur la bonne voie :)
01 abr 16 por membro: betchrist
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force et honneur a vous tous aussi pour ce combat du bien être
01 abr 16 por membro: Kevin skAiivy
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Félicitations, j espere que ça va continuer ! ☺
01 abr 16 por membro: Leila0798
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Il n'y a pas de raison, il est motivé, motivé, motivé............
01 abr 16 por membro: Bidia
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Vos encouragement me donne la force et la motivation merciiiiiii 😍😍
01 abr 16 por membro: Kevin skAiivy
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01 abr 16 por membro: anonyfat2
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Histórico de Peso de Kevin skAiivy
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