Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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113 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 88,32g | Carbs: 285,56g.
Café da Manhã: Pain Complet, Marque Repère Confiture Mirabelle, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Oranges. Almoço: Pomme, Sylphide Fondant Emmental, Pain Complet, Saumon, Fromage Blanc, Concombre (Pelé). Jantar: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Salade de Riz. Lanches/Outros: Banane. mais...
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3287 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stéphanie29
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