Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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101,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 83,69g | Carbs: 132,55g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Oat Bran Cereal made with Milk. Almoço: White Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Soft Drink, Pizza Cheese. mais...
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4675 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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