Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 41,97g | Carbs: 210,87g.
Café da Manhã: Charles Antona Confiture Clémentine Corse, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Boisson Riz Sarrasin, Baies de Goji Biologiques, Graines de Lin Doré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Quinoa Soufflé, Flocons de Sarrasin, Raisins Secs (sans Pépins), Banane. Almoço: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Chupa Chups Sucette, Bio Planète Huile de Coco, Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Francine Farine de Sarrasin, Markal Levure Maltée, Cerneaux de Noix, Noisette, Amandes, Noix du Brésil, Markal Levure Maltée, Cerneaux de Noix, Noisette, Amandes, Noix du Brésil, Casino Duo de Courgettes (Huile Olive, Basilic), Super U Ravioli au Bœuf. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Graynor
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