Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2016
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97,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 29,00g | Prot: 46,60g | Carbs: 136,06g.
Café da Manhã: Fuji Apples, Larabar Lemon Bar. Almoço: Larabar Banana Bread. Jantar: WinCo Foods Cameo Apple, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mais...
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3722 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Roçada do Gramado - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scuterdude
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