Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2016
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91,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 36,29g | Prot: 65,86g | Carbs: 114,09g.
Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Pasta in Ziegenkäse-Sauce. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Rote Paprika, Hühnerbrühe, Grüne Paprika, Zucchini, Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Milbona Cremosano. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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3126 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Costura - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Dirigir - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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