Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2016
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 36,12g | Prot: 137,33g | Carbs: 168,87g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Кета, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Кисель Овсяный. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|