Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
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91,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Gord: 119,66g | Prot: 154,06g | Carbs: 112,82g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Almoço: Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese. Jantar: Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks, Fresh Express Spring Mix. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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