Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2016
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60,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 24,77g | Prot: 73,96g | Carbs: 83,14g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Yoki Linhaça, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Café. Almoço: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. Jantar: DIA Pão de Forma Integral Zero, DIA Requeijão Light, Café. Lanches/Outros: Gold Achocolatado em Pó Diet, Vigor Iogurte Grego Zero, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cilene_Alba
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