|
Пошёл процесс
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Gord: 74,72g | Prot: 140,09g | Carbs: 209,24g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сахар, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Украинский, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Гамбургер (Одна Котлета), Магнит Груша Китайская. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|