Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2016
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 35,26g | Prot: 120,43g | Carbs: 173,70g.
Café da Manhã: Морковная Запеканка, Здравица Ржаные Отруби, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Индейка Тушеная, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". Lanches/Outros: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Кисель Овсяный. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|