Jornal de 330poundwoman, 07 jan 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2010
146,5 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 85,3 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1129 kcal Gord: 41,86g | Prot: 85,27g | Carbs: 120,76g.   Café da Manhã: natures own whole wheat bread, pace picante sauce, brocolli, onion, egg. Almoço: Oranges (with Peel). Jantar: carrot, cabbage. Lanches/Outros: egg roll, stevia, skim milk, Frozen Sliced Strawberries, mozzarella cheese, turkey meat. mais...
4146 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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