Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2016
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96,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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4800 kcal
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Gord: 82,40g | Prot: 201,08g | Carbs: 253,53g.
Café da Manhã: Elegê Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café, Perdigão Margarina Claybom, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Brahma Brahma Chopp, Camarão no Forno ou Grelhado, Camarão Empanado Frito. Jantar: Queijo Provolone, Uísque. Lanches/Outros: Camarão Seco, Cerveja, Hershey's Chocolate Branco com Ovomaltine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nathan Ramires
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