Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Gord: 15,17g | Prot: 32,50g | Carbs: 115,55g.
Café da Manhã: Manzana, El Caserío Lonchas Queso Light, Alteza Pan Tostado Integran Multicereales, Campofrío Jamón York, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Espárragos Verdes, Bonarea Crema de Puerro. Lanches/Outros: Fresas, Naranjas, Manzana. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Spinning - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crodri985
|