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une semaine compliquée à gérer ( avec tous ces restos ) une petite baisse de moral hier soir ...et on compense avec la pizza !.
pas tip top la funny ce matin
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 42,41g | Prot: 49,23g | Carbs: 135,44g.
Café da Manhã: Sucre, Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Almoço: Haricots Verts, Auchan Yaourt au Bifidus, Casino Barquette Choco Noisette, Sucre, Café, Carrefour Filet de Poulet. Jantar: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Casino Barquette Choco Noisette, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Kiri Kiri, Vinaigrette, Poivrons Rouges Doux, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Lanches/Outros: Maître Prunille Pruneaux d'agen. mais...
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2484 kcal
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Exercício:
Costura - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Pas grave ma belle ça va repartir de plus belle la semaine pro😉 et exit les entretiens et les chefs qu' ils restent chez eux😠😠😠seule pause autorisée le caf avec joe😆!!en plus ils viennent nous mettre des poules des lapins et je ne sais quoi partout!!!!!grrrrr ça plus notre bon crachin breton tout est réuni pour la chute de motiv!!!mais mais mais n'oublions pas qui nous sommes et les winneuses reconnues! !!bizzzzzzzz tout pleins😙😙😙
26 mar 16 por membro: joekilos
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Alors profites de ton week-end de Pâques!! Reposes toi et fais toi plaisir !! Repars avec une motivation à 100% mardi matin!!! Courage.
26 mar 16 por membro: Clarinette27340
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Encore 3kgs à perdre , c'est rien ! Ça autorise quelque parenthèses professionnelles ou privées. Tkt pas !
26 mar 16 por membro: Fatastique
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Laisse-toi le temps d'évacuer le trop plein de cette intense semaine et tu nous reviendras plus funny que jamais. ;)
26 mar 16 por membro: Alt0156
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Nan nan nan Funny! Hors de question de te voir culpabiliser pour une semaine que tu as quand même super bien géré et pour une simple pizza! Si ça peut te rassurer j'ai explosé le compteur aujourd'hui mais hors de question de culpabiliser! demain est un autre jour et on va assurer!!! Allez ma belle petite Funny, retrouve vite ton peps on en a besoin ;-) 😙
26 mar 16 por membro: mapie26
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Merci merci les filles de vos jolis messages !!! Ça fais du biiiiiiiiien 😍😍😍😍😍
Bon ça y est a nouveau dans les startings blocks🌟✨🌟🌟✨
Du soleil sur ma Bretagne aujourd'hui après une tempête de dingue cette nuit 🌀🌊🌀🌊
Je vous souhaite un excellent lundi de pâques
Bonne chasse aux oeufs et bonne semaine les coupines 😋
28 mar 16 por membro: fatfunnyfred
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Les coupines parce que nous sommes de tous les bons coups !
28 mar 16 por membro: Fatastique
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