Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 48,82g | Prot: 80,75g | Carbs: 250,25g.
Café da Manhã: Aldi Multivitaminsaft, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, TiP Kasseler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Golden Sun Parboiled Reis. Lanches/Outros: Aldi Hugo, Favorina Nougatcreme, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|