Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
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65,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Gord: 86,02g | Prot: 72,35g | Carbs: 268,84g.
Café da Manhã: Küchenmeister Marzipankuchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Milch 1,5%, TiP Pudding Pulver Vanille, RUF Götterspeise Pulver, REWE Popcorn Karamellisiert. Jantar: Netto Singapur Nudeln. Lanches/Outros: Kalter Hund, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Croissant, Aldi Kochschinken, Cucina Mozarella Leicht, Tomaten, Rucola, Lidl Laugenbrötchen. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Aspiração - 12 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Step - 55 minutos, Dormir - 6 horas e 26 minutos, Descansar - 3 horas e 22 minutos, Assistir TV - 10 horas, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahraven
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