Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
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71,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 61,76g | Prot: 95,31g | Carbs: 111,24g.
Café da Manhã: Hurma, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mantarlı Tavuk Sote, Lezita Piliç Cordon Bleu, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Lanches/Outros: Pınar Doğal Yoğurt. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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