Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
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57,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 27,22g | Prot: 39,72g | Carbs: 148,90g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Charles & Alice Mousse de Poires, Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille. Jantar: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Findus Paëlla Royale, Fraises, Delisse Fromage Blanc Sucré. Lanches/Outros: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Kinder Délice. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Elíptico - 28 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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