Jornal de Stereophoney, 25 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
78,6 kg Perdidos até agora: 3,0 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4146 kcal Gord: 180,27g | Prot: 133,31g | Carbs: 493,99g.   Café da Manhã: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Morrisons Instant Latte, Morrisons Instant Latte. Almoço: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Greggs Yum Yum, Greggs Sausage, Bean and Cheese Melt, Morrisons Instant Latte. Jantar: Thorntons Chocolate Fudge & Toffee Cookies, Tesco Everyday Value Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Zizzi Pollo Prosciutto, Zizzi Calzone Carne Piccante. Lanches/Outros: Cadbury Mini Eggs (9). mais...
1915 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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