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Dreamolesyalife
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25 mar 16
Jornal de Dreamolesyalife, 25 mar 16
Perfil de Dreamolesyalife
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
56 kg
Perdidos até agora:
2 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 março 2016:
805 kcal
Gord: 37,22g | Prot: 45,29g | Carbs: 78,91g.
Café da Manhã:
Овсяная Каша на Молоке.
Almoço:
Лента Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Салат Овощной со Сметаной.
Lanches/Outros:
Зеленое Яблоко.
mais...
1482 kcal
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana
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