Jornal de Dreamolesyalife, 25 mar 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016

56 kg Perdidos até agora: 2 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 março 2016:

805 kcal

Gord: 37,22g | Prot: 45,29g | Carbs: 78,91g. Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лента Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...

1482 kcal

Exercício: Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 1,8 kg por Semana

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