Jornal de leloo201167, 24 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
67,9 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1545 kcal Gord: 48,81g | Prot: 57,20g | Carbs: 185,80g.   Café da Manhã: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain d'épeautre, Etorki Fromage de Brebis. Almoço: Pain de Blé Concassé, Jambon Cru, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Jantar: Tomates Cerises, Radis, Le Petit Basque Yaourt de Brebis sur Lit de Châtaigne, Pain de Blé Concassé, Etorki Fromage de Brebis, Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Potimarron. Lanches/Outros: Martini. mais...
1804 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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