Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
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138,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 150,46g | Prot: 112,16g | Carbs: 166,46g.
Café da Manhã: Grapefruit, Smoked or Cured Pork Chop, Fresh Lemon Juice. Almoço: Raspberries, Blackberries, Fried Pork. Jantar: Smoked or Cured Pork Chop, Mixed Salad Greens, Olive Oil. Lanches/Outros: Tortilla Corn Chips, Danish Pastry. mais...
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4860 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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