Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 102,55g | Prot: 139,84g | Carbs: 129,28g.
Café da Manhã: Forza Pro Protein Powder, Fairlife 2% Milk, Quaker Steel Cut Oatmeal, G Butter cookie dough. Almoço: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Grilled Chicken, cam chimmi churri, Pollo Tropical Cilantro Garlic Sauce. Jantar: Publix Greenwise Organic Salsa, Daisy Light Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Grilled Chicken, Avocados, Mission Foods Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size). mais...
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2550 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 2 horas e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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