Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 65,83g | Prot: 149,88g | Carbs: 153,94g.
Café da Manhã: American Style Chocolate Chips Cookies, Aldi Prosciutto Cotto, Milram Frühlingsquark Leicht, Alpenmark Appenzeller, Golden Toast Vollkorn Toast, Rote Paprika, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Almoço: Räucherlachs, Banane, Vollkorntoast. Jantar: Milram Frühlingsquark Leicht, Iglo Schlemmer-Filet Picante. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hal Jam
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