Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2016
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 31,71g | Prot: 114,76g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Aldi Prosciutto Cotto, Frischkäse, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Almoço: Milch 1,5%, Active pro 80 Stracciatella. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Rostbraten, Spargel. Lanches/Outros: Roggenbrötchen. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perle67
|