Jornal de eyturtle, 23 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
53 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1950 kcal Gord: 73,20g | Prot: 176,60g | Carbs: 139,56g.   Café da Manhã: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Xcore Predators Prey, Soya-Nat Latte di Soia, Quaker Fiocchi d'avena. Almoço: Vallelata Mozzarella, Philadelphia Philadelphia, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Salmone. Jantar: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Lanches/Outros: Arance, Crostata al Cioccolato, Philadelphia Philadelphia, Activia Fruit Fusion Pesca e Ananas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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