Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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112,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 113,80g | Prot: 142,81g | Carbs: 87,73g.
Café da Manhã: Vega Protein & Greens, Nutiva Organic Chia Seed, Vega Protein & Greens Vanilla. Almoço: Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Jantar: Butter, Golden Corral Hash Brown Casserole, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh), Green String Beans, Nutiva Organic Chia Seed, Peanut Butter. Lanches/Outros: Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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