Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2011
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89,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Gord: 182,45g | Prot: 123,67g | Carbs: 32,94g.
Café da Manhã: torani sugar free, heavy cream, coconut oil, coffee, Sea Scallops, Country Ham Pieces, bacon. Almoço: almond flour, pumpkin, chicken. Jantar: green tea bag, coffee, coconut oil, bacon, cheese, egg. Lanches/Outros: red onion, turnip greens, broccoli. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ijedic
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