Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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94,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 90,59g | Prot: 120,48g | Carbs: 18,64g.
Café da Manhã: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Almoço: Tortillas de Maíz, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bokados Chicharrón De Cerdo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Wow! Te felicito por tu gran fuerza de voluntad y tu determinacion en esforzarte por lo que quieres en este caso lucir mejor de lo que ya luces... Eres Para mi en este momento un ejemplo a seguir espero no perderme en el intento
22 mar 16 por membro: pafere
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pafere!!! gracias por tu apoyo y tus palabras!, todo se puede yo aun sigo en el camino y a pesar de comentarios, criticas, y malas vibras no me detengo.. !! Saludos y espero puedas ser fuerte!
23 mar 16 por membro: luxuryy
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Gracias por tu apoyo y sigue asi!
23 mar 16 por membro: pafere
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Histórico de Peso de luxuryy
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