Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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112,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 114,71g | Prot: 115,28g | Carbs: 68,10g.
Café da Manhã: Dole Shredded Carrots, Great Value Sliced Pickled Beets, Garden of Life Raw Protein Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Chia Seed, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Golden Corral Sauteed Mushrooms, Burrito with Chicken, Golden Corral Bourbon Street Chicken, Scrambled Egg, Bacon, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Black Olives, Ranch Salad Dressing, Spinach. Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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