Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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152,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 42,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 52,53g | Prot: 35,44g | Carbs: 276,42g.
Café da Manhã: Berief Haferdrink, Bananas. Almoço: Sugar, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Cashew, Edeka Dinkel Brötchen. Jantar: Ernte Krone Leipziger Allerlei, Cooked Carrots, Baby Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Lanches/Outros: Dennree Zartbitter Schokolade, Carrot Cake without Icing, Dr. Karg 5-Korn, iChoc Choco Cookie. mais...
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4646 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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