Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 54,74g | Prot: 138,00g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Каша Пшенная, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индейка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленный Яичный Белок, Тушеные Овощи, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Веселый Молочник Кефир 1%. Lanches/Outros: Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|