Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 32,45g | Prot: 67,78g | Carbs: 107,54g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Меридиан Кета Слабосоленая, Fine Life Хлопья Гречневые. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кальмар. Lanches/Outros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоки. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|