Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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110,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 110,21g | Prot: 84,46g | Carbs: 7,15g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Lukull Sauce Hollandaise, Edeka Booster Absolute Zero, Rindfleisch. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Läuft echt gut bei dir! :-)
20 mar 16 por membro: Saraiyu
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Danke, versuche mich von Süßigkeiten fern zu halten. 😂
20 mar 16 por membro: Nostradamus13
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Ich glaube, dass ist immer ein guter Anfang. Was mir hilft ist nur noch bittere Schoki, also 80% aufwärts im Haus zu haben. Davon isst man ein Stück und hat genug und ist sogar happy :-)
20 mar 16 por membro: Saraiyu
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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