Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 39,24g | Prot: 142,80g | Carbs: 144,04g.
Café da Manhã: Молочное Кружево Творог "Столовый", Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Веселый Молочник Кефир 1%, Каша Пшенная. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Тушеные Овощи, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|