Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 34,97g | Carbs: 184,70g.
Café da Manhã: Silk Unsweetened Cashew Milk, Post Honey Bunches of Oats with Real Strawberries, Bananas. Almoço: Bananas. Jantar: Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Reduced Fat Sour Cream, Wendy's Chili (Large). Lanches/Outros: Granny Smith Apples, Orange Juice, Bananas. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gstal005
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