Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 33,97g | Prot: 47,39g | Carbs: 128,84g.
Café da Manhã: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Grafschafter Balance Brot, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Römersalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Grafschafter Balance Brot, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Gurke (Geschält), Ei, Schafskäse. Lanches/Outros: Danone Fruchtzwerge. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anvilu
|