Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2011
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2218 kcal
|
Gord: 53,69g | Prot: 163,56g | Carbs: 243,00g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla, Apples . Almoço: Cottage Cheese (Nonfat) , Pork Sandwich. Jantar: Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Strawberries, market pantry cottage cheese with 1% milkfat, small curd. Lanches/Outros: Light Fat Free Yogurt, Caffe Misto (Grande). mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slmshdy
|