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F:19,1%/W:54,1%/M:39,3%
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 99,20g | Carbs: 249,87g.
Almoço: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Magerquark. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Karotten, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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