Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2016
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84,7 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 22,95g | Prot: 14,44g | Carbs: 89,80g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Goji Berry, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Congelados da Sônia Sopa Detox 3. Jantar: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Lanches/Outros: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Nestea Chá Preto Sabor Limão. mais...
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2760 kcal
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Exercício:
Varrer - 1 hora, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Caminhadas - 27 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 13 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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