Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2016
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Gord: 115,99g | Prot: 187,01g | Carbs: 155,71g.
Café da Manhã: Orangen, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Äpfel, Spitzpaprika, Extra Natives Olivenöl, Edeka Feta, Rote Paprika, Kattus Oliven mit Paprikapaste, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bernd_KFA
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