Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
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96,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Gord: 26,45g | Prot: 31,81g | Carbs: 9,57g.
Café da Manhã: Sanissimo Salmas, Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Lanches/Outros: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). mais...
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3364 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Tênis - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuanCGamboaB
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