Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2011
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93,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 128,40g | Prot: 84,57g | Carbs: 27,31g.
Café da Manhã: unsweetened coconut, coconut milk, egg, cream. Almoço: trader joes tuscan balsamic dressing, cucumbers, romaine, chicken breast. Jantar: unsweetened coconut, coconut milk, egg, cream, chicken, green onions, bacon bits, cauliflower, sour creme, cream cheese, cheddar cheese. Lanches/Outros: madera almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de F8thful1
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