Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2011
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 46,23g | Carbs: 111,27g.
Café da Manhã: Nutella, Wheat toast, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Liquid), Light Agave Nectar. Almoço: cashews, Baby Carrotts, Dip. Jantar: Green Beans, Cole Slaw, Chicken Strips. Lanches/Outros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cool Whip Sugar Free, Cashew Halves & Pieces. mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Dirigir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vickip
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